Autor: Firma Clif Bar & Company

Bouldern leicht gemacht: Deutsche Meisterin Alma Bestvater & Clif Bar erklären, wie es geht

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Der Nacken zwickt, die Schultern sind verkrampft, das Kreuz tut weh – vor allem in Bürojobs ist das Sitzen ständiger Alltag und eine Plage für den Rücken. Doch es bedarf […]

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