Am vergangenen Sonntag wurde die Zeit von Sommer- auf Normalzeit umgestellt. Sicher nicht zum letzten Mal – auch wenn viele Bürger in Deutschland sich das zu wünschen scheinen. Der regelmäßige […]
Autor: Firma Christine Dreyer
Schadet abendliches Arbeiten dem Schlaf?
Inga D. (42), berufstätig als Lehrerin, hat zwei Kinder und ein Haus. Damit ist sie ziemlich ausgelastet. Am Nachmittag holt sie den Nachwuchs (6 und 9 Jahre) vom Hort ab […]
Wenn die Polizei schlecht schläft
Hannes W.* hat einen anspruchsvollen Job in Wolfsburg. Er ist als Polizist für die Sicherheit bei Fußballspielen des VfL Wolfsburg genauso zuständig wie für die Aufklärung von Einbrüchen und Gewalttaten. […]
Schlafen im Sommer: So finden Sie auch bei Hitze nachts Ruhe
Seit Wochen herrschen in Deutschland Temperaturen, wie man sie sonst nur aus südlichen Gefilden kennt. Das wissen nicht nur Norddeutsche zu schätzen. Doch das Schlafen bei hohen Temperaturen ist oft […]
Keine gute Nacht: Warum Schlaftipps häufig nicht helfen
Am Donnerstag ist Tag des Schlafes – und gleichzeitig auch die kürzeste Nacht des Jahres. Der Aktionstag soll auf die Bedeutung des Schlafes aufmerksam machen. Diese wird nämlich häufig unterschätzt. […]