„Kraft tanken vor dem Winter-Blues”: Die Top 5 Wanderorte in Deutschland für eine nachhaltige Erholung

Wer jedoch vor dem Winter noch einmal für ein paar Tage dem Alltag entfliehen und trotzdem den Faktor Nachhaltigkeit nicht außen vor lassen möchte, der muss nicht verzagen: Denn Herbstzeit bedeutet Wanderzeit und dafür bieten sich in Deutschland ausgezeichnete Möglichkeiten. Gleichzeitig lässt sich der ökologische Fußabdruck mit ein paar Regeln wie einer umweltfreundlichen Anreise mit dem Zug oder Bus, dem konsequenten Aufsammeln seines Mülls und einem respektvollen Verhalten gegenüber der Natur- und Tierwelt möglichst gering halten. MyPostcard stellt fünf herbstliche Lieblingsorte inklusive Tipps für umweltfreundliches Wandern in Deutschland vor (Die Nachhaltigkeitstipps sind selbstverständlich gleichermaßen für alle Regionen anzuwenden):

#1 Willingen: Die erste “Qualitätsregion Wanderbares Deutschland"
Goldener Herbst im Sauerland: Die Region bietet mit ihren bunt gefärbten Wäldern und traumhaften Aussichten hervorragende Erholungsmöglichkeiten. Das 550 Meter hoch gelegene Willingen im Sauerland ist die erste zertifizierte “Qualitätsregion Wanderbares Deutschland". Der heilklimatische Ort, der zugleich ein Kneipp-Heilbad ist, bietet mit einem ausgezeichneten Netz an Wanderwegen, Terrainkurwegen, Nordic-Walking- und Bikestrecken perfekte Bedingungen für eine heilsame Klimatherapie.

> Tipp: Nachhaltigkeit beginnt bereits bei der Anreise! Durch seine zentrale Lage ist Willingen sehr gut erreichbar. Um die Anreise so umweltschonend wie möglich zu gestalten, sind öffentliche Verkehrsmittel wie Zug oder (Wander-)Bus empfehlenswert. Von der Bahnstation Willingen (Upland) lässt sich die Wandertour ideal starten.

#2 Insel Norderney: Wandern am Meer
Die Dünenlandschaft der Insel ist ein Paradies für Wandernde: Endlose Salzwiesen, weite Strände und eine wunderschöne Dünenlandschaft laden zu einem einzigartigen Wandererlebnis ein. Norderney verfügt über ein ausgeprägtes Wanderwegenetz, das es ermöglicht, die Insel zu Fuß zu erkunden. Dabei kann zwischen einer Wald- oder Dünenwanderung, einer Tour auf dem Planetenweg oder einer abenteuerlichen Route zum 1967 gestrandeten Schiffswrack im Inselosten gewählt werden.

> Tipp: Gerade bei einem Ausflug am Meer laden Muscheln oder Steine dazu ein, sie als Souvenir mitzunehmen. Aus Respekt gegenüber der Natur sollte ein Foto jedoch als Erinnerung an den Trip genügen. An regelmäßigen “Cleanups” (Müllsammelaktionen) am Strand, können Wandernde sich auch spontan beteiligen und so ein starkes Zeichen für eine saubere, gesunde und plastikmüllfreie Umwelt setzen.

#3 Karwendelgebirge: Wandern in den Bergen
Almen und atemberaubende Bergseen prägen die Landschaft des Karwendelgebirges in Oberbayern: Orte wie Krün, Mittenwald und Garmisch-Partenkirchen lassen sich hervorragend mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen und eignen sich als idealer Ausgangspunkt für Wanderungen. Das weite Netz an Rad- und Wandermöglichkeiten bietet die Wahl zwischen einfachen Panoramawegen bis hin zu anspruchsvollen Klettertouren auf die Gipfel. Charmante Berghütten sorgen für die nötige Verpflegung und eine wohlverdiente Pause.

> Tipp: Bei Snacks für den kleinen Hunger zwischendurch kann mittlerweile sehr gut auf verpackungsfreie Lebensmittel zurückgegriffen werden. Auch durch wiederverwendbare Lunchboxen und Trinkflaschen lässt sich viel Müll sparen. Lässt sich Abfall nicht vermeiden, können standardmäßig im Wanderrucksack verstaute Mülltüten praktisch sein.

#4 Harz: Ein Hauch von Indian-Summer-Feeling
Der Harz bietet Wanderstrecken für jede Jahreszeit, aber gerade im Herbst ist es dort besonders schön. Viele Routen sind als Rundwanderungen angelegt oder lassen sich etappenweise erwandern. Im September und Oktober werden im Nationalpark zudem noch allerhand geführte Touren angeboten. Das Ziel: hoch auf die Brockenkuppe und zur Hirschbrunft. In der herbstlichen Abenddämmerung buhlen kapitale Hirsche um die Gunst ihrer weiblichen Artgenossinnen – ein wahres Naturspektakel.
> Tipp: Um die Tierwelt möglichst wenig zu stören, sollten Wandernde die ausgeschilderten Wege nicht verlassen und stets ausreichend Abstand zu den Tieren halten. Zudem ist es empfehlenswert, sich ruhig zu verhalten und den Wildtieren ab der Dämmerungszeit ihre Ruhe zu gönnen. Von der Fütterung von Wild- und Weidetieren ist natürlich immer abzusehen.

#5 Schwarzwald: Ein Hochgenuss für Wandernde
Ob die Sonne noch herbstlich warm scheint oder mystische Nebelschwaden in den Schwarzwald-Tälern liegen, Wandern im Schwarzwald ist ein unvergessliches Erlebnis. Vorbei an Weltkulturerbestätten, wie dem Kurort Baden-Baden, Naturdenkmälern und hoch hinaus über die Gipfel des Nordschwarzwaldes bieten kurze Spaziergänge bis zu Mehrtagestouren die perfekte Möglichkeit für eine nachhaltige Erholung und Regeneration vom Alltagsstress.

> Tipp: Wer sich für eine Mehrtagestour entscheidet, kann auch bei der Wahl der Unterkunft auf Nachhaltigkeit setzen. Auf Plattformen wie Ecobnb, ein Netzwerk für nachhaltigen Tourismus, finden Wandernde eine bunte Mischung an Unterkünften, die sich Gedanken um die Umwelt machen: So kann zwischen Hotels, Pensionen, Bio-Bauernhöfe und Herbergen in kleinen Bergdörfern frei gewählt werden.

[1] Umfrage zum Reiseverhalten der Deutschen 2022 von MyPostcard und dem Meinungsforschungsinstitut YouGov: https://newsroom.mypostcard.com/…