Motorische Koordination und Beweglichkeit
Bei Parkinson-Patienten kommt es häufig zu Problemen mit der motorischen Koordination und der Muskelkontrolle. Jonglieren trainiert die feinmotorischen Fähigkeiten und kann dazu beitragen, die Kontrolle über Bewegungsabläufe zu verbessern.
Verbesserung von Konzentration und Gedächtnis
Das Jonglieren erfordert und fördert eine hohe Konzentration und kann somit das Gedächtnis und die Lernmotivation stärken.
Jonglieren verlangsamt die Krankheitsprogression
Regelmäßiges Jonglieren sowie regelmäßige körperliche Aktivitäten haben gezeigt, dass sie das Fortschreiten der Parkinson-Krankheit verlangsamen können.
KOSTENFREIE ONLINE-JONGLIERKURSE – LIVE – ONLINE – GRATIS
Die Online-Akademie Jonglieren ist Deutschlands größtes Lernportal für Jonglier-Anfänger und Fortgeschrittene und bietet aus Anlass des internationalen Tages der Jongleure am 18. April u.a. verschiedene kostenfreie LIVE-Online-Kurse an. Alle Angebote findet man bei https://1804.Jonglierschule.de
Überblick Online-Termine + Uhrzeiten
Sonntag, 14.04.2024 – 15:30-16:30 Uhr
Gehirntraining über Wurf- und Fangübungen mit 1 und 2 Bällen
Gezeigt werden versch. Übungen mit ein und zwei Bällen und die Arbeits-/Wirkungsweise im Gehirn. Keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Jahre
Hier für die kostenfreie Teilnahme anmelden
Sonntag, 14.04.2024 – 17:00-18:00 Uhr
3 Bälle jonglieren lernen für Anfänger
Lernen Sie in verblüffend kurzer Zeit das Jonglieren mit 3 Bällen … bei Deutschlands erfolgreichstem Jongliertrainer. Nach dem Kurs kann man allein weiterüben… dazu gibt es hinterher für alle Teilnehmer Hinweise und Links zu kostenfreien Video-Tools und Lern-Apps.
Hier für die kostenfreie Teilnahme anmelden
Donnerstag, 18.04.2024 – 18:00-18:45 Uhr
LIVE – ONLINE – GRATIS: 3 Bälle jonglieren lernen für Anfänger
Ein weiterer Onlinekurs mit Stephan Ehlers, Deutschlands erfolgreichstem Jongliertrainer, bei dem Sie Schritt für Schritt das Werfen und Fangen mit 3 Bällen lernen. Nach dem Kurs kann man allein weiterüben… dazu gibt es Hinweise und Links zu kostenfreien Video-Tools und Lern-Apps.
Hier für die kostenfreie Teilnahme anmelden: https://3-Baelle.Jonglierschule.de
Donnerstag, 18.04.2024 – 19:00-20:00 Uhr
Schritt für Schritt 4 Bälle jonglieren lernen – für 3-Ball-Jongleure
Wenn man bereits 3 Bälle sicher jonglieren kann, wird man bei diesem LIVE-Online-Workshop bei Stephan Ehlers die Grundlagen für die 4-Ball-Jonglage erlernen. Auch dieser Workshop ist kostenfrei.
Hier für die kostenfreie Teilnahme anmelden: www.4-Ball.Jonglierschule.de
Jonglierkurse in Präsenz bietet Stephan Ehlers in seiner Jonglierschule in München-Nymphenburg an. Infos und Termine siehe https://Einsteigerkurs.Jonglierschule.de
Hintergrund zu Parkinson und Dopamin
Im Gehirn verständigen sich die Nervenzellen mithilfe von bestimmten Botenstoffen. Der Botenstoff Dopamin hilft zum Beispiel dabei, dass die Nervenzellen die Bewegungen der Muskeln miteinander abstimmen. Bei der Parkinson-Krankheit sterben die Gehirnzellen, die Dopamin herstellen, nach und nach ab. Ohne Dopamin können die Nervenzellen die Bewegungsabläufe mit den Muskeln nicht mehr richtig "miteinander absprechen". Das erschwert die Bewegung der Muskeln immer mehr.
Warum die Nervenzellen absterben, ist bei drei Viertel der Erkrankten bislang unklar. Die Fachleute sprechen hier von einem idiopathischen Parkinson-Syndrom.
Während der Corona-Zeit ist von Stephan Ehlers (www.Stephan-Ehlers.de) die Online-Akademie Jonglieren entwickelt, produziert und ins Web umgesetzt worden. Aktuell sind über 270 Produkte sowie einfache, mittelschwere und schwere Tricks mit 1, 2 und 3 Bällen mit mehr als 30 GB Videomaterial abrufbar. Es ist damit Deutschlands größtes Lern-Portal für Jonglier-Anfänger und Fortgeschrittene. Es gibt insgesamt zehn Kategorieren. Für eine leichte Navigation durch das große Angebot helfen die FAQ-Videos oder diese Navigationshiife (PDF): http://www.jonglierschule.de/online-akademie/Magazin-Online-Akademie-Jonglieren-Web.pdf
Das Jonglieren ist wirksames Gehirntraining, fördert den Stressabbau und macht viel Spaß. In der Online-Akademie Jonglieren findet man u.a. 34 Video-Tutorials des Jonglier-Lernsystems REHORULI®, mit dessen Hilfe man Schritt für Schritt die Dreiball-Jonglage erlernen kann. Alle Übungen für das Erlernen des Jonglieren mitz 3 Bällen sind KOSTENFREI! Wer bereits 3 Bälle jonglieren kann, wird ebenfalls in der Online-Akademie Jonglieren fündig. Man hat die Wahl zwischen 20 mittelschweren oder 20 schweren Übungen mit 2 Bällen oder versucht neue 3-Ball-Tricks zu erlernen. In der Online -Akademie Jonglieren fndet man über 50 einfache, mittelschwere und schwere 3-Ball-Tricks.
Die Webadresse lautet: http://www.Online-Akademie-Jonglieren.de
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