Dauerbrenner im Sommer: die Blase

Luftige Sommerkleidung und nasse Badesachen: diese Kombination lässt den Unterleib auskühlen und macht ihn für Entzündungen empfänglich. Das betrifft in erster Linie Frauen, weil sie eine kürzere Harnröhre haben. Bemerkt wird das durch ständigen Harndrang, Brennen, Stechen im Unterleib und Abgeschlagenheit. Wie lässt sich Abhilfe schaffen? Viel trinken, am besten zwei Liter pro Tag, damit die Bakterien gut aus der Blase gespült werden. Und den Unterleib warm halten – von außen mit einer Wärmflasche und warmen Socken. Von innen mit Tees und Kräuterauszug für Nieren, Blase und Harnwege.

Kräuter für die Harnwege

Einige Kräuter werden besonders für die Harnwege empfohlen. Dazu gehören das harntreibende und entkrampfende Labkraut oder die harnsäurelösende, leber- und gallenreinigende Gundelrebe. Und natürlich die entwässernden Birkenblätter oder das entgiftende und harnfördernde Zinnkraut. Entzündungshemmend und antibakteriell wirken Schafgarbe, Käsepappel und Frauenmantel. Im flüssigen Kräuterauszug Niermison von SonnenMoor sind sie alle enthalten. Zusätzlich unterstützt der Niermy-Tee Nieren, Blase und Ausscheidungsorgane. Zu einer umfassenden Blase-Nieren-Harnwege-Kur gehört auch Trinkmoor. Es sorgt für die Balance im Darm. So lässt sich der Sommer unbeschwert genießen. Ideal für eine rasche Hilfe im Urlaub sind die BLASENfein^® Tabletten. Sie enthalten Moor, Birkenblätter, Schachtelhalm und die wirksamen Cranberries. www.sonnenmoor.at